Literie

Choisir un oreiller écologique est non seulement bon pour l’environnement, mais aussi pour ta santé. Les matériaux naturels réduisent l’exposition aux produits chimiques et peuvent … Plus

Les oreillers ergonomiques cervicaux, considérés comme du matériel médical, peuvent être partiellement remboursés. Le montant du remboursement varie selon le type d’oreiller et peut s’étendre … Plus

Tu as probablement entendu parler des oreillers à mémoire de forme 😁, mais sais-tu vraiment pourquoi ils sont si populaires ? Ces oreillers, connus pour … Plus

Bien que l’apnée du sommeil nécessite un traitement, le plus souvent une thérapie CPAP, un oreiller de qualité peut aider à soulager ou à améliorer … Plus

Coussin entre les genoux : le geste simple qui soulage la nuit Tu veux la réponse directe ? Oui, dormir avec un coussin entre les … Plus

Choisir le bon oreiller est crucial pour garantir une nuit de sommeil réparatrice. Selon que tu préfères un oreiller ferme ou moelleux, plusieurs facteurs doivent … Plus

Attention, on ne parle pas ici de “parfum” mais bien de brumisateur. Généralement, ils permettent de réduire voire de supprimer les acariens et autres bactéries … Plus

Le premier réflexe est bien sûr de regarder l’étiquette de vos oreillers. Généralement, il vous indique à quelle température le laver. Entre 30 et 40°C … Plus

Ici on ne va pas t’apprendre à dormir sur le côté mais surtout à choisir le meilleur oreiller pour cela ! 😴 Alors si tu es … Plus

Quelle est la durée de vie des poux et lentes hors du cuir chevelu ? Durée de vie d’un poux sur un oreiller Sur un … Plus

L’idée de mettre une gousse d’ail sous l’oreiller circule depuis longtemps : protection symbolique, air « purifié », endormissement facilité… En l’état des connaissances, aucune … Plus

Si tu recherches une méthode naturelle pour améliorer la qualité de ton sommeil, le gros sel sous l’oreiller pourrait bien être la solution que tu … Plus